Tips Cara mengurangi mata minus

Mata merupakan orang yang paling penting buat manusia, tidak terbayang, gimana rasanya jika tidak bisa melihat, untug saja sekarang banyak produk untuk mengurangi mata rabun, dan produk herbal serta obat tradisional lainnya. seiring perkembangan gadget tablet, smartphone bermunculan dipasaran, banyak sekali orang tua yang sibuk atau malah mengurus dan main dengan anak, atau pun karena terlalu sayang sama anak, mereka memberikan gadget untuk anak bermain game, atau nonton, sehingga mata anak jadi minus karena terlalu sering melihat gadget, karena anak-anak terlalu fokus ke gadget hingga berjam-jam, kejadian seperti ini pernah dialami oleh anak dari saudara saya, sehingga anak tersebut, menggunakan kacamata di usia belia.
sebenarnya cara murah untuk mengatasi hal tersebut, tapi tidak instant , harus dilakukan hingga berbulan

Tips Cara mengurangi mata minus 

1. Rimbang untuk mengurangi mata minus

   makan lah 10 biji sehari, biasanya istri saya konsumi mentah-mantah,istri minus 7.5 tidak ada efek samping (biar gak tambah parah cocok konsumsi rimbang) dan jangan terlalu banyak buku seperti novel, karena mata terlalu fokus dan capek. kata istri saya mata lebih terang setelah sering konsumsi rimbang, tapi gak pernah ukur lagi sih berapa minusnya sekarang
   
   

2. Daun Sirih untuk mengurangi mata minus 

   

    

   Cuci bersih 2 lembar daun sirih Kemudian tempelkan daun sirih tadi pada dikedua mata. 
3. apabila minus mata anda terus bertambah dengan cepat, coba lah menggunakan softlen (dari pengalaman istri saya, dulu matanya minusnya cepat bertambah, sejak menggunakan softlen minusnya tidak bertambah lagi secara signifikan, jika dibandingan dengan menggunakan Kaca mata), dan sekarang ini dia sering makan RIMBANG.
4. jangan memaksa mata anda jika mata anda tidak jelas melihat tulisan, lebih baik periksakan kesehatan mata andai di Optik, jika memang minus tinggi, lebih baik gunakan softlen atau kaca mata, lebih baik ketimbang anda memaksakan mata anda akan semakin parah minusnya,

Jika cara diatas tidak mengurangi mata minus anda setidaknya mengkonsumsi Rimbang membantu menjaga minus mata anda tidak bertambah Parah.

semoga tips diatas dapat membantu, setiap orang pasti berbeda-beda efeknya, karena penyebab mata minus juga bisa berbeda, 

Cara mengatasi Bau Mulut saat Puasa

Kesehatan adalah hal yang paling penting,
pada saat puasa sering kita tidak nyaman disebabkan bau mulut

•  Penyebab Bau Mulut Ketika Puasa
•  Ketika tidak berpuasa makan, maka mulut akan memproduksi saliva, ketika berpuasa maka produksi saliva akan berkurang, akibatnya bakteri berkembang biak dengan cepat, sehingga akan muncul bau tidak sedap dimulut.
• juga bisa terjadi karena datang dari dalam tubuh, seperti yang dialami pengidap diabetes atau maag. 

Tips mengatasi Bau Mulut Saat Puasa

• Meminum air putih 8-10 gelas ketika sahur dan berbuka, dapat membantu cegah bau mulut disiang hari. Karena air putih akan meningkatkan produksi saliva (air liur), sehingga mulut terjaga kebersihannya.
•   Menggosok gigi dengan sempurna dan menggosok lidah, juga dapat mengurangi bau mulut saat puasa. Hal ini bertujuan untuk membersihkan mulut dari partikel makanan yang membusuk dan menyebabkan bau tidak sedap.
• Meminum teh hijau tanpa gula saat sahur dan berbuka akan mencegah bau mulut. teh hijau memiliki zat polyphenol yang berguna untuk membersihkan bakteri pada mulut dan saluran pernafasan, meminum teh hijau juga baik untuk perokok karena akan mengurangi peradangan pada rongga dan gangguan pernafasan.
• Hindari makanan berbau kurang sedap seperti petai, jengkol atau durian.Kurangi merokok atau tidak samasekali merokok saat sahur dan berbuka. Tidak merokok juga berkonstribusi besar pada pengurangan bau mulut pada siang hari bulan puasa. 
• Tidak mengkonsumsi makanan yang lengket seperti cokelat,es krim,biskuit,dan kue basah lainnya. Makanan lengket ini akan lebih sulit untuk dibersihkan, ditambah akan menempel pada gigi dalam waktu lama sehingga menyebabkan bau mulut.
• Gunakan obat kumur (mouthwash) untuk hasil mulut yang lebih bersih maksimal.Gunakan benang gigi (dental Floss) untuk membersihkan sela-sela gigi dari makanan busuk yang menyebabkan bau mulut. 
• Berolahraga ringan secara teratur menjelang atau sesudah berbuka puasa juga bermanfaat. Olahraga dapat melepaskan zat-zat beracun dalam tubuh termasuk penyebab bau pada mulut. Hindari tidur yang terlalu lama karena hal ini akan memicu bau mulut yang tidak sedap.
• Bila telah melakukan cara-cara diatas bau mulut Anda masih juga belum berkurang. Maka konsultasikanlah ke dokter karena bau mulut juga bisa terjadi karena faktor dari dalam tubuh (maag), gangguan pernapasan, diabetes atau penyakit dalam lainnya. 

   Sumber BlogLazada.co.id